Grande parte dos casais com mais de dez anos de casamento sente dificuldades para manter acesa aquela paixão do início do namoro. Se este for o seu caso, não se desespere. A terapeuta de casais Cláudya Toledo afirma que isso é completamente normal e sugere alguns "mandamentos" para reverter a situação.
A falta de diálogo e flexibilidade na aceitação do outro são, segundo ela, as principais causas dos desgastes nos relacionamentos conjugais. Mas seguindo algumas dicas básicas, Cláudya diz que é possível renovar a relação e voltar aos "velhos tempos".
Quem já testou os "10 mandamentos para um casamento feliz" garante que funciona e que o relacionamento melhora visivelmente.
Confira os "10 Mandamentos para um casamento feliz":
1. manter o diálogo2. desenvolver alguma atividade junto com o companheiro (a)
3. aprender a rir dos próprios defeitos e dos defeitos do outro
4. manter rituais familiares
5. preservar os momentos de intimidade
6. ter um espaço individual
7. ter um espaço de acordo mútuo
8. cultivar o riso na família
9. manter a cumplicidade no olhar
10. ter planos para a vida do casal
Um casamento completo, inteiro e perfeito:
ResponderExcluir• Os parceiros se apóiam para resolver seus problemas e alcançar seus objetivos.
• Nenhum dos parceiros tenta mudar nem controlar o outro.
• Os parceiros aceitam os limites um do outro.
• Nenhum dos parceiros insiste em amor incondicional.
• Os parceiros respeitam os parâmetros um do outro.
• Nenhum dos parceiros se incomoda com a individualidade do outro.
• Ambos os parceiros têm os mesmos direitos.
• Ambos os parceiros estão verdadeira e igualmente comprometidos.
É assim que acredito, o resto é consequencia...